• YOGA

    MUSICO-DANZA

    Unire il potere della Musica con quello della Danza per creare una Terapia piacevole, utile a scaricare le tensioni e liberare se stessi. Ma attenzione, non è così semplice come si vuol far credere!! Per ottenere un buon risultato è…

  • Makeup e Beauty

    Beauty routine e la pelle RINGRAZIA!

    Oggi voglio parlarvi di beauty routine… Siete sicure di eseguirla in modo corretto? Di usare i prodotti giusti? E soprattutto nella sequenza corretta?Beh se volete togliervi ogni dubbio vi rinfresco la memoria!😉Prima di tutto sapete che tipo di pelle avete?…

  • Abitare

    Abitare è essere ovunque a casa propria

    Che significa? Cosa intende comunicare Ugo La Pietra? Spinta da queste domande, ho ritagliato un pomeriggio di fine Dicembre per andare a cercare delle risposte. Ugo La Pietra è un artista e architetto italiano che ho scoperto tramite la mia…

  • Mamme e Donne

    “Eccolo qua il Natale”

    Una facciata di casa nostra guarda su un grande campo di grano, che cambia colore col trascorrere delle stagioni. A me piace molto vederlo tingersi d’oro, in piena estate, quando il grano è maturo. Questa mattina aprendo le finestre su…

  • YOGA

    Nidra

    Oggi vorrei presentarvi lo YOGA NIDRA.Swami Satyananda Paramahansa Saraswati nasce il 26 Luglio del 1923 in un piccolo paese dell’Uttar Pradesh, vicino alla frontiera tibetana a ridosso dell’Himalaya. A 6 anni visse la sua prima esperienza spirituale, a 15 anni…

  • Eco Moda

    Body Shape, impariamo a riconoscerla!

    Il mese scorso vi ho parlato del fantastico mondo dell’armocromia, promettendovi che poi vi avrei raccontato qualcosa anche riguardo alle forme del corpo. Così eccomi qui a scrivere di “BODY SHAPE”. Lo so, è un tasto dolente perché non è…

  • YOGA

    Respiro

    Tutti noi respiriamo? Non si direbbe, visto il modo in cui viene trattato il Pianeta Terra. Non si direbbe visto l’esistenza di patologie fastidiose o invalidanti, a volte anche gravi, che spesso sono causate da una respirazione non corretta. Anche…

  • Makeup e Beauty

    IL MASSAGGIO…L’ARTE DELLA COCCOLA

    Oggi parliamo di massaggi, quante di voi nei periodi più stressanti pensano: “Mi ci vorrebbe un bel massaggio?” Io lo penso praticamente ogni giorno! Se ci riflettiamo la storia del massaggio rappresenta la forma più antica di trattamento medico, si…