Una lettera per te, ma non solo…
8 Marzo 2021Cara piccola Sveva, Di nuovo, come è successo lo scorso anno, hai visto interrompere (e questa volta mi auguro solo temporaneamente) un percorso di crescita e di esperienze che ti stava dando tantissimo. Tu sei una bambina guardinga e selettiva, ci metti il tuo tempo a sentirti a tuo agio in un ambiente nuovo e a dare fiducia alle persone. Al rientro dalle vacanze natalizie ti ho vista scioglierti, e hai iniziato ad affrontare con nuovo entusiasmo la frequenza alla scuola dell’infanzia, questo grazie anche (e forse soprattutto) al consolidamento della tenerissima amicizia che ti lega alla tua amichetta Sara.…
UN REGALO INASPETTATO
Eccomi qui dopo tanto tempo a scrivere di nuovo, oggi esco dal mio tema per condividere con voi alcuni pensieri. Sono stati mesi particolari per me, ho vissuto in una bolla…non solo per questa situazione particolare che tutti stiamo vivendo,…
Io ho una vita privata e non è affar tuo!
“Quel giorno fui sottoposta a un processo sommario. La direttrice mi apostrofò con frasi irripetibili e mi disse che era meglio me ne andassi spontaneamente, altrimenti avrebbe dovuto scrivere sulla lettera di licenziamento il motivo. E aggiunse che non avrei…
Un Natale “SU MISURA”
Una volta, il proprietario di uno storico negozio di tessuti della Brianza, mi raccontò che qualche tempo prima una giovane coppia si affacciò incuriosita alla sua vetrina e chiese cosa fossero quei rotoli appesi al muro. Alla sua risposta che…
Trasformare la rabbia in calma
Continuiamo oggi con la Meditazione. Mentre la volta scorsa vi ho condotto una meditazione di scarico, per staccarvi dalla rabbia velocemente ed evitare di stare male (la trovate QUI ), questa volta imparerete a trasformare la rabbia in calma. Quando…
IMPARIAMO E INSEGNIAMO AD APPRENDERE CON GIOIA!
Tra i miei ricordi più belli della scuola elementare (così, allora, definivamo tutti l’attuale scuola primaria) c’è una tragedia sfiorata. Una fuga di gas o qualcosa di similmente allarmante, una mattina ci costrinse a fuggire tutti dalle aule e a…
Meditazione per trasformare la RABBIA
Buongiorno a tutti, come promesso ci rivediamo qui su Bio-Shake per continuare le lezioni di yoga. Sono felice per le persone che ho incontrato o che mi hanno scritto privatamente ringraziandomi per il lavoro svolto durante il precedente lockdown! Chi…
Resilienza: abbellire le cicatrici
Chi si occupa di educazione avrà sicuramente masticato alcuni termini specifici che si ritrovano spesso nel discorso pedagogico: si parla di empatia, si parla di apprendimento, si parla di emotività, si parla anche di RESILIENZA. Deve essere chiarito subito che…
“L’istruzione è la migliore speranza per il futuro di ogni ragazza”
Lo scorso 11 ottobre, in occasione della Giornata Mondiale delle bambine e delle ragazze ho scritto un breve post sul nostro profilo Instagram, promettendo che avrei approfondito l’argomento in un articolo. Eccomi qui a scriverlo! La Giornata Internazionale delle bambine…
Wear Me 30 Times
Nelle ultime settimane ho parlato del cambio stagione e riordino dell’armadio nelle mie storie di Instagram e ho capito che per tanti è un vero e proprio peso. Però è importante farlo anche per rendersi conto dei vestiti che abbiamo,…
La Natura nello Yoga
Il tema Natura mi fa pensare agli elementi : ARIA, ACQUA, FUOCO, TERRA, SPAZIO. Quando si uniscono tutti gli elementi naturali si muove la FORZA. L’albero è tra le più antiche Asanas di Hata Yoga e richiama la prima forma…
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