UN REGALO INASPETTATO
29 Gennaio 2021Eccomi qui dopo tanto tempo a scrivere di nuovo, oggi esco dal mio tema per condividere con voi alcuni pensieri. Sono stati mesi particolari per me, ho vissuto in una bolla…non solo per questa situazione particolare che tutti stiamo vivendo, ma anche perché questo 2020 mi ha portato un regalo inaspettato, la gioia di una gravidanza proprio nel pieno di una pandemia mondiale! E già sarò mamma!!E chi lo avrebbe mai detto?! Tutto mi sarei immaginata ma non di vivere questa esperienza così unica in un momento del genere!! Senza poter condividere una gioia così grande con i miei cari,…
Io ho una vita privata e non è affar tuo!
“Quel giorno fui sottoposta a un processo sommario. La direttrice mi apostrofò con frasi irripetibili e mi disse che era meglio me ne andassi spontaneamente, altrimenti avrebbe dovuto scrivere sulla lettera di licenziamento il motivo. E aggiunse che non avrei…
Un Natale “SU MISURA”
Una volta, il proprietario di uno storico negozio di tessuti della Brianza, mi raccontò che qualche tempo prima una giovane coppia si affacciò incuriosita alla sua vetrina e chiese cosa fossero quei rotoli appesi al muro. Alla sua risposta che…
Trasformare la rabbia in calma
Continuiamo oggi con la Meditazione. Mentre la volta scorsa vi ho condotto una meditazione di scarico, per staccarvi dalla rabbia velocemente ed evitare di stare male (la trovate QUI ), questa volta imparerete a trasformare la rabbia in calma. Quando…
IMPARIAMO E INSEGNIAMO AD APPRENDERE CON GIOIA!
Tra i miei ricordi più belli della scuola elementare (così, allora, definivamo tutti l’attuale scuola primaria) c’è una tragedia sfiorata. Una fuga di gas o qualcosa di similmente allarmante, una mattina ci costrinse a fuggire tutti dalle aule e a…
Meditazione per trasformare la RABBIA
Buongiorno a tutti, come promesso ci rivediamo qui su Bio-Shake per continuare le lezioni di yoga. Sono felice per le persone che ho incontrato o che mi hanno scritto privatamente ringraziandomi per il lavoro svolto durante il precedente lockdown! Chi…
Resilienza: abbellire le cicatrici
Chi si occupa di educazione avrà sicuramente masticato alcuni termini specifici che si ritrovano spesso nel discorso pedagogico: si parla di empatia, si parla di apprendimento, si parla di emotività, si parla anche di RESILIENZA. Deve essere chiarito subito che…
“L’istruzione è la migliore speranza per il futuro di ogni ragazza”
Lo scorso 11 ottobre, in occasione della Giornata Mondiale delle bambine e delle ragazze ho scritto un breve post sul nostro profilo Instagram, promettendo che avrei approfondito l’argomento in un articolo. Eccomi qui a scriverlo! La Giornata Internazionale delle bambine…
Wear Me 30 Times
Nelle ultime settimane ho parlato del cambio stagione e riordino dell’armadio nelle mie storie di Instagram e ho capito che per tanti è un vero e proprio peso. Però è importante farlo anche per rendersi conto dei vestiti che abbiamo,…
La Natura nello Yoga
Il tema Natura mi fa pensare agli elementi : ARIA, ACQUA, FUOCO, TERRA, SPAZIO. Quando si uniscono tutti gli elementi naturali si muove la FORZA. L’albero è tra le più antiche Asanas di Hata Yoga e richiama la prima forma…
LE MASCHERE CHE MADRE NATURA CI REGALA!!
Al giorno d’oggi la parola d’ordine per quanto riguarda i prodotti estetici è NATURALE (e per fortuna direi). Siamo sempre più attenti all’etichetta e controllare l’INCI sta diventando la normalità!In questo articolo però vorrei parlarvi di prodotti HOMEMADE… I metodi…
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